Pourquoi associer exercice physique et diététique ?
L’exercice physique et l’alimentation équilibrée sont deux éléments clés pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Associés ensemble, ils contribuent à prévenir une multitude de maladies chroniques et à améliorer la qualité de vie. Comment l’exercice physique stimule-t-il la…
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